# Higor Couto

> Higor Couto é quiropraxista em Belo Horizonte (Castelo, Pampulha) e Contagem (Jardim Riacho), e une a quiropraxia a técnicas orientais como New Seitai, shiatsu, acupuntura e ventosaterapia no tratamento de dor nas costas, lombar e pescoço.

Atendimento presencial com hora marcada: Segunda a sábado, das 6h às 20h. Domingo fechado.
WhatsApp e telefone: (31) 99909-1402. Pagamento: Dinheiro, Pix, cartão de débito e cartão de crédito.
Áreas atendidas: Belo Horizonte, Contagem, Betim, Ibirité.

## Unidades
- [Belo Horizonte · Castelo](https://higorcouto.com/onde-atendo/belo-horizonte-castelo): Av. Miguel Perrela, 170 – Castelo, Belo Horizonte – MG, 31330-290
- [Contagem · Jardim Riacho](https://higorcouto.com/onde-atendo/contagem-jardim-riacho): Rua Alfa, 308 – Jardim Riacho das Pedras, Contagem – MG

## Como funciona
- [Plano de Cuidado](https://higorcouto.com/como-funciona): avaliação e tratamento já na primeira sessão, plano com técnicas e número de sessões estimados, tratamento combinado, orientações para casa e fim do plano, com manutenção opcional a cada 30 ou 45 dias.

## Dores que trata
- [Dor lombar](https://higorcouto.com/dores/dor-lombar): Dor na parte baixa das costas, ao sentar, levantar ou pegar peso.
- [Dor no pescoço](https://higorcouto.com/dores/dor-no-pescoco): Pescoço rígido, torcicolo e tensão nos ombros.
- [Dor ciática](https://higorcouto.com/dores/dor-ciatica): Dor que começa na lombar e desce pela perna.
- [Dor nas costas](https://higorcouto.com/dores/dor-nas-costas): Dor ou queimação no meio das costas, entre as escápulas.
- [Dor de cabeça tensional](https://higorcouto.com/dores/dor-de-cabeca-tensional): Dor de cabeça em pressão, ligada à tensão no pescoço.
- [Dor em quem treina](https://higorcouto.com/dores/para-quem-treina): Dor ou travamento na musculação, na corrida ou no esporte.

## Técnicas
- [Quiropraxia](https://higorcouto.com/tecnicas/quiropraxia): Ajustes feitos com as mãos para devolver o movimento à coluna.
- [New Seitai](https://higorcouto.com/tecnicas/new-seitai): Alinhamento do corpo inteiro com instrumentos de madeira.
- [Shiatsu](https://higorcouto.com/tecnicas/shiatsu): Pressão em pontos e trajetos do corpo para soltar a musculatura.
- [Acupuntura](https://higorcouto.com/tecnicas/acupuntura): Agulhas muito finas em pontos escolhidos para o seu caso.
- [Ventosaterapia](https://higorcouto.com/tecnicas/ventosaterapia): Ventosas que soltam a musculatura e a fáscia.
- [Tratamento integrado](https://higorcouto.com/tecnicas/tratamento-integrado): As técnicas combinadas na mesma sessão, conforme o seu caso.

## Outras páginas
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## Redes
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